¿De qué forma te das placer?
el placer, de qué formas te lo das en tu vida?
el alimento es una de las fuentes primarias de placer y sin embargo la mayoria siente que se da “placer” con alimentos que en realidad le hacen daño, le bajan la energia o le enferman
te has parado a pensar la desconexión que hay ahí con el verdadero significado de placer?
este tipo de alimentos solo alimentan un placer momentáneo, te suena? Placer rápido que calma una emoción por un instante pero con su respectivo bajón. No es muy diferente de lo que estamos rodeadas en la vida. Todo rápido, instantáneo, poco sostenible, poco amoroso, piénsalo (redes sociales, contenido que consumes, formas de ligar, alimentación, suplementos, alcohol y demás…)
utilizamos el alimento para reflejar lo que nos pasa por dentro, lo que pasa en nuestra vida, a veces para reflejar su abundancia, alegría, salud, amor, otras para reflejar ira, ansiedad, depresion, prisa, estrés
se está perdiendo el placer por la dedicación, el amor de cuidar, lo de fuera y lo de dentro, la calma, la lentitud y tiempos de cada cosa. Por la conexión con la tierra, con el cuerpo
cómo te relacionas con el placer? así se reflejará en tu forma de alimentar tu cuerpo ✨
Con Amor, Marta
